昼寝のススメ

春眠暁を覚えず、といいますが
陽気が良くなってくると、日中、眠気が襲ってきて
どうしようもない時ってありますよね。

めまぐるしい現代に生きる日本人は、慢性的に睡眠不足と感じている
方が多いようです。

そんな時は、思い切って、昼寝をしてみてはいかがでしょうか。
でも、昼寝はサボリのイメージがありますよね。

しかし、おもいきって昼寝をしてみると、その後の仕事の効率もはかどり
頭もスッキリします。

昼寝といっても少しだけコツがあります。

• 短時間だけ寝る。長過ぎるのはNG（15分前後）
• 姿勢は、横にならずに椅子などに座ったまま。
• 時間帯は、午後1時～2時頃

椅子に座ったままなんて、無理とおもわれる方に、とっておきの優れものの
グッズがあります。皆さんは、座ったまま、ウトウトして頭がガクッとなった
経験があると思います。

これは、「バランス・ゴロ寝・マクラ」です。しっかり首を固定してくれます。

　　　　　　　　　「ＢＧＭバランス・ゴロ寝・マクラ」　3,990円 （税込）

　　　　中素材：低反発ウレタン　/　表地：綿75％、ポリエステル25％

しかも、スピーカーが内臓されていて、アイポッドなどの端末機に接続すればＢＧＭとして、音楽も聴けます。まさにリラックスタイムですね。

これで、あなたも、職場で、また、運転中の車を止めて15分だけのお昼寝ができます。

頭もスッキリ、お昼からのお仕事もバリバリはかどります。

この「ＢＧＭバランス・ゴロネ・マクラ」は、店頭のみでの扱いになっています。

遠方の方で、ご希望の方は要相談(送料、お支払い方法など）ご連絡下さい。

メールinfo@hai-hiranoya.com